"Ik voelde me hier eindelijk op mijn plek."

Soms hoor ik na een sessie een zin die me raakt.

"Ik voelde me hier eindelijk op mijn plek."

Dat gaat meestal niet over de ruimte.

En ook niet over mij.

Het gaat over hoe iemand zichzelf heeft mogen ervaren.

Veel mensen zijn gewend zich voortdurend aan te passen.

Ze denken na over wat de ander verwacht.

Ze proberen het goed te doen.

Ook tijdens begeleiding.

Juist daarom besteed ik veel aandacht aan veiligheid:

• je hoeft niets te presteren

• je hoeft niet sneller te gaan dan goed voelt

• je hoeft niets te voelen wat er vandaag niet is
  

Toestemming is daarbij geen formulier dat je één keer invult.

Het is een voortdurend gesprek.

Ik blijf afstemmen.

Ik luister en vertraag, wanneer dat nodig is.

Omdat ik geloof dat echte verandering niet ontstaat wanneer iemand over zijn grenzen heen gaat. Maar wanneer iemand ervaart dat zijn grenzen er helemaal mogen zijn.

Voor veel mensen is dat een nieuwe ervaring.

En soms is precies dát de plek waar herstel begint.

Warme groet,

Elise